Lovingkindness - Оценка книг

• May 3, 2024

Я заядлый читатель. Я всегда был Для меня нет ничего более восхитительного, чем проводить часы в книжном магазине. Для меня нет ничего необычного в том, чтобы купить столько книг, сколько позволит мой бюджет, и я выбрал книги, которые, как мне кажется, помогут мне лучше понять себя. Ладно! Это похоже на те самые старые вещи для самопомощи, которые мы покупали, чтобы попытаться выздороветь, потому что мы бы не признались, что зависимы от чего-то, верно? На самом деле, нет. Материал для самопомощи, который я сегодня читаю, поддерживает мое выздоровление, и теперь я испытываю радость от чтения книг на духовной основе, не чувствуя никакого лицемерия.

Есть специальная книга, которой я хотел бы поделиться со всеми вами. Это не обзор книги, а то, что я называю оценкой книги. «Обзор» в некотором роде указывает, что кто-то критикует публикацию как положительными, так и отрицательными комментариями. Доверьтесь мне. В этой книге нет абсолютно ничего негативного. «Искусство прощения, любящей доброты и мира» Джека Корнфилда похоже на друга. Это помогло мне пережить мои самые трудные времена; времена, когда я чувствовал себя одиноким и испуганным; времена, когда я должен был сосредоточиться на молитве и медитации, потому что мне нужно было избавиться от боли.

Мистер Корнфилд - буддийский монах, но, пожалуйста, не верьте, что он пишет как религиозный лидер. Я не буддист, но если вы участвуете в 12-ступенчатой ​​программе восстановления и выполняете шаги, вы обнаружите, что многие принципы восстановления отражают буддийские верования; то есть название этой книги. На самом деле принципы, о которых написано в этой книге, основаны на духовном образе жизни всех людей. Нет слов, написанных о выздоровлении, зависимости или рецидиве, но книга напомнила мне об обещаниях анонимных алкоголиков, потому что она дает возможность найти тот мир и спокойствие, которые иногда, кажется, ускользают от нас.

Эта книга - «сокровищница озарений многих духовных традиций вместе с современными историями и проверенными временем медитациями». Каждая цитата или история содержит сообщение, которое затронет ваше сердце, разум и душу, и в некотором роде вы найдете отношение к себе, своей жизни и своему выздоровлению.

Шаг одиннадцатый предполагает, что молитва и медитация помогут нам улучшить наш сознательный контакт с Богом. Если вы пытаетесь найти хороший предмет для медитации и даже нуждаетесь в руководстве для медитации, вы не будете разочарованы. Каждая страница может быть молитвой, но есть определенные медитации на прощение, отпускание, горе и примирение. Это медитации, которые я практикую снова и снова, потому что они работают для меня и прививают спокойствие и спокойствие, которых я не чувствую в большинстве случаев.

Есть также медитации на любящую доброту, сострадание, благодарность и радость. Книга заканчивается медитацией, посвященной миру, а затем дополнительными медитациями, которые поддерживают это качество мира. Даже если вы находите медитацию трудной, я думаю, вы будете очень стремиться следовать ей, чтобы исцелить, обрести покой или перейти в более духовное «я».

«Искусство прощения, любви и мира» стало одной из моих любимых и самых ценных книг. Я держу это под рукой. Бывают моменты, когда я просто хочу тихо сидеть и читать или медитировать, и бывают моменты, когда мне так отчаянно нужна надежда, которую она предлагает. Это «новый способ решения самых сложных жизненных проблем с принятием, радостью и надеждой».

Я хочу оставить вас с самой первой цитатой из книги: «Вы держите в руке приглашение: вспомнить преображающую силу прощения и любящей доброты. Помнить, что независимо от того, где вы находитесь и с чем сталкиваетесь, в вашем сердце мир возможен ». Я не только приглашаю вас, но и призываю вас прочитать прекрасные сообщения, которые доставляет эта книга. Нет сомнений, что вы поймете, почему я не мог рецензировать, а мог только оценить эту книгу.

Namaste. Можете ли вы пройти свое путешествие в мире и согласии.

(«Искусство прощения, любящей доброты и мира» Джека Корнфилда, опубликовано издательством Bantam Books)

Видео инструкция: Lovingkindness – Part 1 of Present Heart: The Universal Expressions of Love (May 2024).