Girl Scout без сахара шоколадное печенье

• May 3, 2024

Я выросла любящей печеньки-скауты. Можно ли есть печенье Girl Scout и вести здоровый образ жизни? К счастью, теперь есть печенье без шоколадных чипсов от Girl Scouts!

Печенье около 2 "в диаметре, и вы получите около 15 из них в коробке. Порция технически обозначена как 3 печенья, но я думаю, что даже самые сдержанные из нас, вероятно, съедят шесть из них за заседание. Надеемся, что мы учатся не есть всю коробку за раз :)

Если мы пойдем с их 3 порциями печенья, то это всего 22 г углеводов, минус 2 г клетчатки и минус 7 г сахарных спиртов. Это оставляет 13 г чистых углеводов, которые влияют на вас. Содержание клетчатки отличное! Многие люди принимают таблетки волокна, чтобы получить только 2 г клетчатки, поэтому получение их в формате печенья является хорошим бонусом.

Сахарные спирты - это смешанное благо. С одной стороны, они снижают содержание сахара в пище, но с другой стороны, некоторые люди страдают от расстройства желудка от сахарных спиртов. Убедитесь, что вы попробовали только один файл cookie и подождите несколько часов, чтобы увидеть, как они повлияют на вас, прежде чем сунуть целую коробку.

Так что при 13 г углеводов на порцию, это может быть хорошим специальным угощением с чаем. Если вы увеличите до 6 файлов cookie по 26 г, вы сможете увидеть, как это может быстро начаться. Я бы даже порекомендовал сегментировать их в пакеты на молнии, чтобы помочь вам поддерживать правильное количество еды (и чтобы ваши печеньки сохранялись дольше - в конце концов, вы не можете получать их в течение всего года!)

Как насчет вкуса? Они красиво текстурированы, имеют большое количество чипсов и на вкус, как обычные печенья. Пекари действительно прибили процесс приготовления на сахарных спиртах. Там нет странных вкусов, никаких странных текстур вообще. Это как «обычное печенье», но просто содержит меньше сахара.

Я определенно поддерживаю Девочек-скаутов и чувствую, что цикл продажи печенья очень хорошо их поддерживает. Это помогает девочкам учиться социальным навыкам, деловым навыкам, помогает их войскам напрямую получать средства, и вы также получаете из них печенье! Получение без сахара поможет вам поддержать их, не ставя под угрозу свое здоровье.

Хорошо рекомендуется.


Библиотека низкоуглеводных книг Лизы Ши

Видео инструкция: Шоколадное Печенье / Chocolate Cookies Recipe / Очень Простой Рецепт (Вкусно и Быстро) (May 2024).