Закуска на День отца

• May 3, 2024

Папы обманывают, когда речь заходит о том, сколько на них потрачено на День отца. На самом деле, некоторым, возможно, повезет получить карту, согласно Национальной федерации розничной торговли.

Группа розничной торговли предсказала, что в этот день средний человек потратит 113,80 долл. США, по сравнению с 119,84 долл. США в прошлом году. На День Матери они предсказали, что средний американец потратит $ 162,94, что также немного ниже, чем в 2013 году.

Как поживают папы по сравнению с женщинами, когда речь идет об аллергии, окружающей среде или еде? В этой области оценка может быть сравнима, потому что женщины чаще страдают аллергией. В то время как ринит (название симптомов, влияющих на нос, таких как заложенность носа и насморк), астма и пищевая аллергия чаще встречаются у препубертатных мужчин, после полового созревания женщины чаще, чем мужчины, испытывают эти состояния.

Ваш папа может быть одним из тех, кто является исключением из исследования и может иметь пищевую аллергию. В число восьми основных пищевых аллергенов входят пшеница, молочные продукты, яйца, моллюски, рыба, орехи, соя и арахис.

Вы можете заставить папу чувствовать себя особенным, не тратя много денег, делая его безаллергенной закуской, которая ему понравится. Не забудьте включить карту. Примечание. Измените следующий рецепт по мере необходимости, чтобы приспособиться к чувствительности вашего отца к еде.

Микс подслащенных семян (или орехов)

(Делает 12-две порции унции)

1 ½ фунта смешанных семян или орехов, если нет аллергии (для семян используйте 12 унций тыквы и подсолнечника; для орехов - 6 унций пекана, грецких орехов, кешью, миндаля или добавьте арахис, если у папы нет аллергии)

1 яичный белок, взбить до пенистого состояния (при аллергии опустить)
1 ½ т. Кокосового масла
1-2 т. Меда или другого подсластителя на выбор
¾ ч.л. морская соль
2 ч.л. Молотая корица


Направления:

Взбить яичный белок в большой миске. Смешайте с солью, подсластителем, растопленным кокосовым маслом и корицей. Если опустить яичный белок, просто смешайте позже. Добавьте семена или орехи и перемешайте. Распределите смесь на большой смазанной кокосом противне и запекайте при температуре 250 градусов в течение 45 минут, помешивая каждые 15 минут. Дайте смеси остыть и храните в герметичном контейнере.

Видео инструкция: Оказывается сегодня день Отца (May 2024).