Непрощение
Непрощение. Одно слово. Одно слово, которое вызывает множество эмоций и чувств у переживших насилие. Это одна из самых сильных эмоций, которая удержит вас в сети злоупотреблений, если вы не обращаетесь к ней.

Давайте начнем с непрощения себя. Если вы не можете простить себя за какую-либо роль; реальное или воображаемое, что вы чувствуете, что пережили насилие, а также продолжаете, вы вообще не можете начать путь исцеления. Не за что.

Непрощение приводит к невероятному гневу, который превращается в депрессию и даже горечь. Не прощение себя удерживает вас в прошлом; это заставляет людей переигрывать сценарии снова и снова, пытаясь выяснить, что они могли сделать или чего они могли избежать, чтобы остановить злоупотребления. Каждый раз, когда вы перефразируете сцены в своем уме, вы вызываете все другие эмоции обиды, стыда, потери себя, чтобы назвать некоторые из них и находить больше вещей, в которых вы вините себя. Вы видите, как вы все еще отдаете свою личную власть преступнику?

Непрощение - самая большая цепь и шар, к которым вы можете привязать себя. Это просто означает, что преступник все еще контролирует вашу жизнь: как вы реагируете в стрессовых ситуациях, как вы не можете формировать отношения, как вы не можете любить себя и почему вы все еще испытываете огромные чувства обиды, отвержения и неспособности любить и быть любимым в здоровой манере.

Непрощение правонарушителя приводит к тому, что ваша жизнь перестает существовать, поскольку вы чувствуете, что не можете двигаться дальше, если они не наказаны или не пострадали так же, как вы; Вы чувствуете, что хотите отомстить и представить все виды худшего сценария. Опять же, это держит вас в ловушке; не они. Вы единственный, кто переживает прошлое; не они. Вы тот, кто в смятении.

Прощение никоим образом не означает забыть то, что произошло; это просто означает, что вы не позволите правонарушителю иметь больше власти над вами, где вы сейчас находитесь в своей жизни. Вы прощаете себя и преступника, чтобы освободить себя, никого больше и, конечно, не преступника.

Чтобы иметь возможность прощать, вам нужно уступить силе, превышающей вас, чтобы помочь вам простить, потому что на самом деле вам будет крайне трудно это сделать. Особенно для тех, кто выжил после жестокого обращения, когда преступникам сошел с рук безнаказанный по каким-либо причинам поступок. Поверьте, что однажды с ними будут разбираться, чтобы вы перестали хотеть наказать их сами.

Группа поддержки необходима для проработки каждого пережившего эмоции, пережившего насилие, людей, которые могут поделиться тем, как они смогли простить, что они сделали в своей жизни и что это вызвало, когда с ним не обращались.

Непрощение - это запутанная сеть, а прощение освобождает себя. Прочитайте и впитайте эти слова: прощение освобождает вас.