Самоограниченная вера и достижение цели
В книге Просто заткнись и сделай это: 7 шагов, чтобы победить свои целиБрайан Трейси рассказывает историю слоненка, привязанного к столбу веревкой. Слоненок снова и снова пытается вырваться на свободу, но не может этого сделать. Со временем и после многих поражений слон начинает верить, что он никогда не вырвется из неволи. Даже после того, как слон достигнет взрослого размера, если ту же самую веревку обвязать вокруг его ноги, слон будет чувствовать себя таким же беспомощным, как и младенец. Хотя в действительности взрослый пятитонный слон может легко вырваться на свободу, он не выходит за пределы веревки, потому что считает, что не может.

«Слоненок развил« величайшее недомогание современного слова, которое психологи называют «беспомощной», - пишет Трейси, утверждая, что 80% населения страдает от этого же недуга пассивности.

Если вы являетесь членом этой 80% группы, Просто заткнись и сделай это дает советы о том, как изменить самоограничивающее мышление. Во-первых, взять на себя ответственность. Трейси говорит, что если вы повторяете слова «я несу ответственность», фраза автоматически отключает негативные эмоции. «Вы не можете сказать« я несу ответственность »и одновременно сердиться, беспокоиться или бояться». Я должен не согласиться с Трейси здесь. Когда дела идут плохо, брать на себя ответственность - это правильно, если вы действительно виноваты, но это не всегда хорошо. Кроме того, вы можете взять на себя полную ответственность за себя, не обвинять другую душу в своей жизненной ситуации и быть напуганным, тревожным и разъяренным одновременно.

Другим моментом, с которым я не согласился, была теория Трейси, что «дело жизни - устранение негативных эмоций ... Если мы можем просто избавиться от наших негативных эмоций, наш разум должен автоматически наполниться позитивными эмоциями мира, радости и счастья, " он пишет.

Если мы избавимся от всех негативных эмоций, мы больше не будем людьми. Я предпочитаю советы, данные Адамом Гамильтоном в Не боится, Гамильтон говорит, что отрицательные эмоции - это факт жизни, и вместо того, чтобы сосредоточиться на бесполезном деле устранения, в своей книге Гамильтон помогает читателям понять и справиться с непродуктивными тревогами, страхами и беспокойствами.

Хотя у меня были проблемы с некоторыми частями Просто заткнись и сделай это Мне всегда нравится, когда Трейси делает то, что он делает лучше всего - помогает читателям устранить промедление, выработать хорошие привычки и предпринять действия, которые ведут к достижению успеха и успеху. Вы должны знать о любых самоограниченных убеждениях и работать над преодолением или управлением ими для вашего душевного спокойствия. Тем временем вы все еще можете достичь целей, даже если присутствуют самоограничивающие убеждения. Действия являются ключевым элементом в достижении цели.

«Секрет успеха всегда был один и тот же, - пишет Трейси, - начни и продолжай. Если вы можете делать эти две вещи, каждый день, нет предела тому, чего вы можете достичь ».

Я одолжил Просто заткнись и сделай это: 7 шагов, чтобы победить свои цели Брайан Трейси из местной библиотеки.

Видео инструкция: Джойс Майер: Ходите в вере и стремитесь к цели (January 2022).