Мята перечная для облегчения астмы

• April 24, 2024

Мята перечная - это ароматизатор, широко используемый в жевательной резинке, кулинарии и выпечке, а также в косметике и средствах личной гигиены, таких как зубная паста. Это долго использовалось, чтобы ослабить тошноту и другие болезни желудочно-кишечного тракта, такие как IBS (синдром раздраженного кишечника); это также использовалось, чтобы лечить головные боли и другие проблемы со здоровьем. Но знаете ли вы, мята может также облегчить симптомы астмы?

Мятный завод
Растение мяты перечной (Mentha piperita) возникло в Европе и Азии, а затем было завезено в Северную Америку. Некоторые сорта также процветают в Австралии, Южной Африке и Южной Америке. Растение растет где-то от 2 до 3 футов высотой, и имеет ароматные листья и маленькие белые цветы.

Листья и стебли растений мяты перечной содержат ментол, который используется в медицине. Он использовался для лечения проблем со здоровьем в течение тысяч лет. В эти дни вы найдете мяту, превращенную в чай, масло (настойку) и используемую в мазях и кремах для местного применения.

Исследования показали, что мята перечная обладает противогрибковыми, антибактериальными и противовирусными свойствами. Ментол и метилсалицилат в растении также лечат боль и обладают спазмолитическим действием, которое успокаивает гладкую мышечную ткань, например, в желудочно-кишечном тракте. Фактически, мята перечная часто используется в клизмах бария или колоноскопии, чтобы облегчить судороги, вызванные этими процедурами.

Мята перечная и астма
Согласно исследованию, опубликованному в июльском выпуске «Journal of Ethnopharmacology» за июль 2010 года, мята обладает спазмолитическим действием на моделях животных, где она использовалась для расслабления гладких мышц дыхательных путей. Расслабление гладких мышц дыхательных путей заставляет их открываться, облегчая дыхание. Это тот же тип действия, осуществляемый многими лекарствами от бронхиальной астмы.

Ментол в мяте перечной также действует как противокашлевое средство (средство от кашля), противоотечное средство и отхаркивающее средство при использовании для ингаляций. Ментоловые мази часто используются для лечения застойных явлений и кашля при простуде и гриппе.

Мята безопасна?
Мята перечная оказалась безопасной для большинства людей. Мятный чай обычно переносится большинством людей; Однако масло мяты перечной может вызывать неприятные побочные эффекты (изжога, тремор мышц и т. д.). Мятное масло в кишечнорастворимой оболочке вызывает меньше неприятных побочных эффектов. Вы должны знать, что мята перечная может вызвать аллергические реакции у некоторых людей. Кроме того, мята перечная может также взаимодействовать с другими лекарствами.

Возможные побочные эффекты от мяты включают:
• изжога
• Аллергические реакции (может вызвать покраснение, головную боль или язвы во рту)
• Анальное жжение (при диарее)

Кто не должен использовать мяту?
Вы должны избегать использования мяты, если у вас есть какие-либо из следующих действий:

• ГЭРБ (гастроэзофагеальный рефлюкс)
• Активные язвы желудка
• Если вы принимаете определенные лекарства, такие как фелодипин, циклоспорин, пепсид, тагамент, ранитидин, нексиум, прилосек, определенные препараты для лечения кровяного давления или диабета.

Масло мяты перечной не следует наносить на лицо ребенка, а кишечнорастворимые капсулы не следует давать детям младше 8 лет. Также неизвестно, безопасна ли мята во время беременности и кормления грудью.

Внимание: Имейте в виду, что эфирные масла любого вида обычно пахнут очень сильно. Сильные запахи и запахи могут вызывать приступы астмы и / или приступы астмы. Если вы чувствительны к сильным запахам и запахам, будьте особенно осторожны при использовании мяты и других эфирных масел или вообще избегайте эфирных масел.

Как использовать мяту для облегчения астмы
Мятный чай: вскипятить 1 стакан воды, добавить в чайную чашку вместе с 1 чайной ложкой сушеных листьев мяты. Дайте листьям настояться в течение 10 минут, затем процедите их и дайте чаю остыть. Этот чай можно принимать 4-5 раз в день между приемами пищи.

Масло мяты перечной: добавьте 3-4 капли эфирного масла мяты в кипящую воду в миске. (Вы также можете добавить масло эвкалипта, чайного дерева или лаванды). Затем накрыть голову и миску полотенцем и накрыть лицо парящей водой. Вдыхайте пары мяты в течение нескольких минут или пока вода не остынет. Не закрывайте лицо слишком близко к миске, так как горячий пар может обжечь ваше лицо.

Мята может быть полезным дополнением к вашему плану лечения астмы. Перед тем, как попробовать мяту, обязательно посоветуйтесь с врачом, чтобы выяснить, может ли это лечение быть полезным, и выясните, может ли мята взаимодействовать с любыми лекарствами, которые вы принимаете. Мята не была одобрена Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США для лечения астмы. Также важно помнить, что мята не является заменой назначенных лекарств. Тем не менее, если ваш врач одобрит, мята может быть использована в дополнение к обычным лекарствам от астмы.

Пожалуйста, ознакомьтесь с моей новой книгой Астма Советы и советы



Теперь также доступны на Amazon Советы и рекомендации по астме

Видео инструкция: Лікар-пульмонолог про причини та симптоми бронхіальної астми (April 2024).