Поддержание красивых зубов

• April 23, 2024

Уход за зубами важнее, чем любая обычная косметическая процедура, он влияет на здоровье и внешний вид. Тело обладает удивительной способностью обновляться, ваши волосы растут и изменяются, а ваша кожа постоянно обновляется. Но ваши зубы предназначены для постоянного крепления. При должном уходе они там навсегда. Общество постоянно стремится к красоте. Интересно, что один из самых простых способов улучшить свой внешний вид и уверенность в себе - это вспыхнуть красивой улыбкой. Улыбающийся человек считается более приятным, привлекательным, искренним, общительным и компетентным, чем не улыбающийся человек.

Доктор Мэриам Эдалат из Park Plaza Dental Specialties предлагает читателям журнала Altmed coffebreakblog советы о том, как добиться красивой улыбки и превратить старые зубы в великолепную улыбку, не подвергаясь болезненной, агрессивной процедуре.

Поддержание яркой белой улыбки в течение всего года! .. Как правильно чистить:

«Совершенно удивительно, что многие пациенты не знают, как чистить зубы, - говорит д-р Марьям Эдалат. - Меня всегда удивляет это огромное количество - до 75 процентов - потому что неправильная чистка может привести к тому, что повреждение ваших зубов и десен, так как они вообще не чистят. " Каждый должен чистить зубы три раза в день; утром, днем ​​и перед сном. Правильный способ чистки зубов - под углом 45 градусов держать щетинки по направлению к деснам. Самое важное время для чистки перед сном, потому что организм не вырабатывает достаточное количество слюны, чтобы бороться с сахаром во рту. Все функции организма замедляются во время сна, поэтому бактерии быстро растут, вызывая кариес и инфекцию.

Сегодня на рынке существует много типов зубных щеток, включая электрические, ультразвуковые, ионные и «нормальные / стандартные» зубные щетки, которые используют большинство пациентов. «Механические зубные щетки, как правило, лучше, чем стандартные, если их правильно использовать», - говорит доктор Марьям Эдалат. «Мой совет пациентам заключается в том, чтобы они приносили свои зубные щетки, и я объясню правильное использование каждого конкретного типа зубной щетки. Доктор Марьям Эдалат считает, что зубная щетка должна быть мягкой, независимо от ее размера или формы». Полагаю, что все зубные щетки необычной формы работают так же, как и любые другие виды зубных щеток, представленные на рынке, - говорит доктор Мэриам Эдалат. - Все сводится к тому, насколько тщательно пациенты чистят зубы и каким образом они чистят зубы ".

Как сохранить зубы белыми

Доктор Maryam Edalat рекомендует зубную пасту против зубного налета, содержащую мало или совсем не содержащее абразивов. Абразивные материалы изнашивают эмаль зубов, которая может выглядеть блестяще белой, но может быть вредной для здоровья. Что касается геля или пасты, это личное предпочтение. Пациентам с плохой десной рекомендуется использовать зубную пасту, содержащую пищевую соду и перекись. Теоретически, зубную нить следует делать ежедневно. К сожалению, большинство людей пользуются зубной нитью три или четыре раза в неделю. Ночной нитью очень важно достать частицы пищи, которые остались во рту после еды в течение всего дня.

Миф гласит, что пищевая сода сама по себе действует как отбеливающий агент. «Это неправда», - говорит доктор Марьям Эдалат. «Стоматологи могут назначать отбеливатели для зубов, которые могут привести к увеличению яркости и белизны на 40%. Они работают хорошо, потому что химические вещества вымываются, а не проглатываются. Отбеливатели, продаваемые без рецепта, неаккуратные, раздражают десны и могут вызвать кишечные расстройства при проглатывании. Что еще более важно, они не дают рекламируемых результатов ".

Никотин и кофеин, а также красное вино и некоторые тяжелые (виноградные или морковные) соки окрашивают зубы. Обычному человеку достаточно почистить зубы и язык. Соскребатели языка рекомендуется для людей с частым или тяжелым неприятным запахом изо рта. Неприятный запах изо рта является результатом нескольких состояний, чаще всего: рот, полный бактерий и / или заболеваний десен. «Когда вы едите острую пищу, естественный способ устранить неприятный запах изо рта - это нейтрализовать его, съев кусочек петрушки или сельдерея», - говорит доктор Марьям Эдалат. «Таблетки для дыхания, содержащие хлорофилл, также очень хорошо освежают дыхание».

Большинство пациентов посещают стоматолога один или два раза в год. «Его менталитет начался в 1930-х годах, когда компания, занимающаяся производством зубных порошков, разрабатывала броский звонок для рекламной кампании», - пояснила доктор Марьям Эдалат. «В песне они использовали слова« шесть месяцев », а не« четыре месяца », потому что это звучало лучше. Эта кампания полностью ввела в заблуждение публику, которая до сих пор считает, что видеть стоматолога можно раз в полгода, а не раз в квартал. , что сейчас рекомендуется. "

Соскоб зубного налета с зубов не рекомендуется без помощи стоматолога. Это может привести к серьезным проблемам, таким как инфекции десен или щек. Десны никогда не должны кровоточить, опухать или оставлять кислый привкус. Рот является хорошим показателем общего состояния здоровья. Если в теле человека что-то не так, рот, как правило, является первым местом, где можно найти предупреждающие сигналы. Признаки для поиска включают: наросты или вокруг рта, обесцвеченные участки десен или языка, а также приподнятые или опухшие участки рта. Как и естественные зубы, зубные протезы и частичные протезы следует чистить после каждого приема пищи, чтобы избежать инфекции.Также очень важно профессионально чистить или менять зубные имплантаты каждые четыре месяца.

Галитоз возникает из-за диабета, желудочных вирусов, большого количества кислоты и слюны, а также некоторых лекарств и диет с высоким содержанием белка и очень низким содержанием углеводов. Если регулярная чистка зубов и использование скребков для языка не решают проблему неприятного запаха изо рта, обратитесь к стоматологу. Лекарства, антигистаминные препараты, транквилизаторы и противоотечные средства могут вызвать сухость во рту. Доктор Марьям Эдалат рекомендует пить много воды, жевать жевательную резинку без сахара или сосать
лепешки, или по рецепту врача, чтобы получить таблетки спрея слюны для борьбы с этими проблемами.

Тем, кто испытывает раны язвы, следует избегать острой пищи, длительного пребывания на солнце, стресса и алкоголя. Это все известные причины язвы, а также язвы во рту. «При любых обширных ранах во рту или вокруг него немедленно обратитесь к стоматологу», - говорит д-р Марьям Эдалат. «Многие люди могут болеть раком полости рта и не знать об этом, потому что они не чувствуют боли. Это одна из многих причин, почему важно регулярно посещать стоматолога».

Вся эта информация кажется очень упрощенной, но, хотите верьте, хотите нет, большинство людей не имеют ни малейшего представления о том, каковы надлежащие методы чистки зубов и ухода за ними, а также общей гигиены - в конце концов, изучение правильной, регулярной стоматологической рутины может спасти зубы пациента и десны. «Есть старая поговорка, - предупреждает д-р Марьям Эдалат, - и она выглядит так: оскорбляйте или пренебрегайте зубами, и они уйдут ...»

Park Plaza Dental Specialties - это практика, которой руководит семья врачей: доктор Парвиз Эдалат, дочь Марьям Эдалат и сын Арья Эдалат.

Видео инструкция: " Зубы Божественно Красивые, Абсолютное Восстановление Зубов " Зубная Медитация (April 2024).