Спортивный успех Кении
Население Кении составляет почти 41 миллион человек. С 1968 года в Мексике кенийские бегуны мужского пола доминировали в соревнованиях на средние и длинные дистанции на Олимпийских играх и чемпионатах мира по кроссу. На Олимпийских играх они завоевали 59 медалей (девятнадцать золотых медалей) на дистанциях 800, 1500 и 3000 м.

Центром этого успеха является город Элдорет, к югу от холмов Черангани в Великой рифтовой долине. Он находится в географической депрессии, которая берет свое начало в Сирии на юго-западе Азии и простирается вплоть до Мозамбика на юго-востоке Африки. Здесь проживает племя нанди и подмножество племени календжин.

Элдорет происходит от слова масаи «эльдор», что означает «каменистая река», так как поблизости река Сосиани полна камней. В колониальную эпоху европейские поселенцы не могли произнести название города в Масаи и решили назвать его Элдорет. Именно здесь сосредоточены лидеры Кении. В радиусе 60 миль от города вы найдете 90% лучших спортсменов Кении, и в то же время в нем проживает всего 1,8% населения страны.

Сначала спортивный успех этого сообщества считался генетическим. Город изолирован, и их генофонд остается централизованным, сохраняя природный талант для бега на длинные дистанции в этом районе. Но в последние годы эфиопы и жители Северной Африки начали побеждать на многих дистанционных соревнованиях, что заставило некоторых ученых полагать, что генетика не может дать кенийцам «преимущество».

Яннис Пициладис, отставной греческий волейболист и ученый, руководил большей частью этого исследования, так как он был очень заинтересован, чтобы узнать больше о том, почему определенные этнические группы доминируют в определенных дисциплинах на легкой атлетике.

Кенийские спортсмены приезжают в основном с больших высот. Это было бы преимуществом, поскольку разреженный воздух увеличивает кислородную способность организма. Это дает атлету выносливость, необходимую для быстрого бега на средние и длинные дистанции. В Элдорете они потребляют на 30% больше кислорода, чем средний человек.

Самое интересное из исследований Пициладис, показало совершенно другую причину, почему Кения производит так много успешных спортсменов и, в частности, город Элдорет. В городе и его окрестностях практически нет общественного транспорта, поэтому дети вынуждены бегать в школу, что превышает 12 миль в день. Бегая со скоростью чуть менее 10 миль в час, дети бегают около 80 минут в день. К 16-летию они пробежали более 6000 часов. Чем дальше от школы, в которой они живут, тем больше у них шансов стать элитными спортсменами.

Пициладис решил, что в сочетании с национальной навязчивой идеей в беге на длинные дистанции это было идеальным сочетанием, необходимым для успеха на выносливость. Сейчас у детей так много примеров для подражания, и они отчаянно хотят идти по стопам своих героев. Многие бегают босиком, поэтому это делает бег самым дешевым видом спорта. Диета в горах богата белком и железом, что также способствует спортивному успеху.

Хотя город Элдорет известен своей сырной фабрикой, университетом и Центром высокогорных тренировок Международной ассоциации легкой атлетики (ИААФ) - это также город, который большинство кенийских бегунов называют домом.

Видео инструкция: Лучшие Два Кроссфит Атлеты В Мире - Dan Bailey vs Noah Ohlsen (MARCH 2024).