гипотермия
Следующая травма в холодную погоду, которую мы собираемся исследовать, это переохлаждение, также известное как «воздействие». Гипотермия возникает, когда тело теряет тепло быстрее, чем оно может согреться. Основной причиной переохлаждения является воздействие холодной погоды. Когда температура тела опускается ниже 95 градусов по Фаренгейту, человек считается гипотермическим, и необходимо принять быстрые меры. Когда тело становится слишком холодным, дыхание и другие функции организма не работают должным образом. Если не лечить, переохлаждение может привести к смерти.

Симптомы гипотермии включают постоянную дрожь, спутанность сознания, невнятную речь, поверхностное дыхание и слабый пульс. Жертвы гипотермии часто становятся очень запутанными, и они попытаются снять одежду и скажут вам, что они не простудились. На более поздних стадиях гипотермии часть мозга, которая регистрирует холодные неисправности, и жертвы «чувствуют», что они теплые. Из-за характера симптомов, если ваш партнер начинает вести себя странно на морозе, не просто поверьте на слово, что с ним все в порядке. Проверьте их и получите помощь по мере необходимости.

У младенцев симптомы немного отличаются. Щеки младенцев станут необычайно ярко-красными, а ребенок станет вялым.

Как только человек стал гипотермическим, важно немедленно обратиться к врачу. До тех пор, пока помощь не будет доступна, важно аккуратно согреть человека. Быстрое согревание электронным нагревателем или лампой может привести к сердечной недостаточности. Администрирование теплой пищи и напитков поможет повысить температуру тела. Снимите любую влажную одежду, которая ускоряет потерю тепла. Оденьте или оберните человека дополнительными слоями, чтобы предотвратить дальнейшую потерю тепла и сохранить тепло. Например, обмен теплом с другим человеком, если оба человека попадают в хорошо изолированный спальный мешок, может сильно помочь согреть жертву переохлаждения. Необходимо будет снять слои одежды между людьми, чтобы тепло могло передаваться от теплого человека к прохладному человеку.

Вы можете использовать теплые, сухие компрессы, такие как пакеты для оказания первой помощи или грелки. Применяйте компрессы к основным областям тела. Применение компрессов к конечностям заставит холодную кровь проникать в центральные области, что приведет к большему падению температуры тела.

Вы можете предотвратить переохлаждение так же, как и другие травмы в холодную погоду - одевайтесь и правильно питайтесь в холодную погоду. Носите хорошую шапку или капюшон, чтобы удерживать тепло тела. Избегайте потливости и сырости в холодную погоду. Для маленьких детей хорошее правило - всегда одевать их в один слой больше, чем вам нужно. Быстро проверить, как дела у ребенка, можно, положив голую руку в его одежду на груди. Когда вы делаете это, убедитесь, что ваша рука теплая, поэтому не проверяйте ребенка при проверке.
Периодически приходить в помещение для разминки - это хороший совет для детей. Дети особенно склонны игнорировать признаки того, что их тела чувствуют холод, когда они заняты, хорошо проводя время на открытом воздухе.

Следующим в этой серии статей будет плащ, третья серьезная травма при холодной погоде.