Как работает ароматерапия

• April 25, 2024

Запах - чрезвычайно сильное чувство, и ароматы, которые мы ощущаем каждый день, оказывают непосредственное влияние на наше здоровье, как физическое, так и эмоциональное. У людей есть способность различать более 10 000 различных запахов. Эти запахи проникают в организм через рецепторные прокладки в носу, быстро передаются в кровоток и поступают непосредственно в лимбическую систему, которая контролирует наши эмоции, память, настроение и способность к обучению. Этот участок мозга тесно связан с гипофизом и гипоталамусом, который в свою очередь контролирует наши гормоны. По сути, запахи инициируют различные химические реакции в организме, которые влияют на системы организма и наше чувство физического и эмоционального благополучия. Эти реакции могут происходить сразу же после вдыхания определенных ароматов, потому что обонятельные нервы напрямую связаны с лимбической системой.

Лимбическая система является примитивной частью мозга, которая связывает внешний мир и мозг. Эта система контролирует эмоции, настроение, реакцию боя или бегства, боль, рефлексы и выделение гормонов. Это означает, что аромат, такой как лаванда, может немедленно вызвать реакцию, такую ​​как падение кровяного давления или счастливое воспоминание через лимбическую систему.

Эфирные масла - это летучие вещества, которые немедленно испаряются при контакте с воздухом; мы вдыхаем их независимо от того, какой метод практикуется при лечении ароматерапией. Даже если масло втирается в кожу в разбавленном виде, мы все равно вдыхаем аромат и само масло. Эти эфирные масла содержат более 100 химических элементов, которые сильно влияют на тело и разум. Каждое масло состоит из различных комбинаций этих химических веществ, и ученые обнаружили, что каждое масло специально предназначено для определенных систем или органов в организме. Например, эфирное масло розы может стимулировать желчный пузырь для производства желчи. Некоторые масла снимают боль, а другие могут оказывать успокаивающее воздействие на эмоции.

Ароматерапия - древняя наука, которая использует эфирные масла для облегчения физических условий и способствует положительному воздействию на разум и дух. Эта наука изучает влияние отдельных масел, а также преимущества, связанные с смешиванием различных эфирных масел. Эти процедуры не являются инвазивными и не оставляют вредных компонентов в организме.

Видео инструкция: АРОМАТЕРАПИЯ. Как это РАБОТАЕТ? (April 2024).