Польза для здоровья от меда
Пчелы - производители мёда, вкусного сладкого, полезного для здоровья ресурса в сыром состоянии. Употребление местного сырого меда помогает облегчить кашель, облегчить боль в горле, улучшить сон, снять запор и помогает поддерживать равный уровень энергии. Кроме того, он помогает увлажнить кожу, является природным антисептиком, который эффективно заживляет раны, и является противовоспалительным средством. Эта статья посвящена стандартному рецепту для укрепления здоровья при множестве распространенных заболеваний.

Стандартный рецепт для укрепления здоровья:

Этот рецепт помогает успокоить кашель, уменьшает вспышки язвы, регулирует кишечный тракт и уменьшает боль, связанную с болью в горле. Кроме того, ежедневное потребление помогает облегчить симптомы аллергии, повышает устойчивость к простуде или гриппу, снижает кровяное давление, снижает уровень холестерина, действует как эффективный антацид и помогает уменьшить воспаление, связанное с артритом.

Ингредиенты:
  • От 6 до 8 унций (От 177 до 236 мл) яблочный сидр
  • 1 ст. Л. (15 мл) яблочный уксус
  • Sp ч. Л. (1,25 г) имбирь
  • ½ ч. Л. (2,5 г) корицы
  • 2 ст. Л. (30 мл) местный сырой мед
Направления:

Смешайте яблочный сидр, имбирь и корицу. Нагреть смесь яблочного сидра в микроволновой печи или на плите, используя средний огонь; не позволяйте сидру кипеть. Цель прогреть сидр и аккуратно смешать специи. Поместите подогретую смесь сидра в кружку и добавьте яблочный уксус и сырой мед. Размешивайте, пока мед полностью не растворится, и пейте за один присест.

Ответы на часто задаваемые вопросы:

В: Есть ли замена яблочного уксуса?

A: Нет. Не все уксусы дают одинаковые результаты, так как они получены из разных источников. Тем не менее, не волнуйтесь, яблочный уксус легко найти вместе с другими видами уксуса на продуктовых рынках.

В: Могу ли я использовать мед, купленный на продуктовом рынке?

A: Нет. Хотя магазин, купленный мёдом и сырым мёдом, может выглядеть одинаково, их свойства совершенно разные. Это связано с температурой в процессе пастеризации. Мёд в сотах тяжёлый. Фермеры, выращивающие мед, которые предлагают местный сырой мед, согревают мед только для экстракции и делают это при достаточно низкой температуре, чтобы не убивать активные ферменты. В магазине Соединенных Штатов купленный мед перегревается, чтобы убить все ферментные свойства, оставляя продукт в качестве альтернативы подсластителю рафинированному сахару.

Q: мед должен быть местным?

A: В идеале да, и вот почему. Пчелы собирают и перерабатывают местную пыльцу в вашем регионе. Это особенно важно для аллергиков. Рассмотрите местный сырой мед подобным образом к выстрелам аллергии. Потребляя местный сырой мед, вы повышаете свою устойчивость к элементам окружающей среды. Для людей, получающих уколы от аллергии, потребление местного сырого меда может ускорить формирование более сильного иммунитета. Кроме того, мед может помочь уменьшить укус, связанный с местом выстрела, поместив мед на область.

В: Безопасен ли мед для детей?

Ответ: Считается, что детям в возрасте одного года и младше следует избегать меда (приобретенного в магазине или иным способом), поскольку их кишечный тракт еще недостаточно развит, чтобы правильно его обработать. Для маленьких детей лучше всего поговорить с педиатром, прежде чем вводить в рацион ребенка любую новую пищу. Это позволяет врачу контролировать любую потенциальную чувствительность к еде.

Чтобы найти дистрибьюторов сырого меда в Соединенных Штатах, Канаде или Германии, найдите Honey Locator. Обязательно спросите пчеловода, является ли их продукт местным сырым медом.

Видео инструкция: Что Произойдет с Вашим Телом, Если Есть Мед Каждый День (May 2022).