Прости себя
Прощение и примирение - это не одно и то же. Это удивляет людей, чтобы узнать это.

Прощение происходит от древнееврейского слова, означающего «отослать». 1. Извинить за вину или проступок; помилование. 2. Отречься от гнева или обиды на. 3. Освободить от уплаты (например, долг)

Примирить: 1. Восстановить тесную связь между. 2. Урегулировать или решить. 3. Привести (принять себя) принять 4. Сделать совместимым или последовательным:

Примирение невозможно без прощения.

Там может быть прощение без примирения.

Время от времени мы слышим о родителе, который встает в суде, чтобы встретиться с убийцей своего ребенка. Родитель прощает убийцу, и наши мысли рушатся. Как родитель может это сделать? Как они могут просто притворяться, что ничего этого не произошло, и продолжать жить?

Проблема в нашем восприятии, и большинство людей путают его. Прощение - это не какое-то волшебное чувство, которое убивает все неприятные вещи. Когда родители прощают, это означает, что они будут работать, чтобы отпустить гнев и обиду, необходимость мести. Конечно, они всегда будут помнить, что случилось. Но ношение гнева только ранит родителя и дает убийце власть над родителем. Это не хорошо.

Означает ли прощение убийцы, что они отправят поздравительные открытки и пожелают ему всего наилучшего? Посещение? Точно нет. Там не будет никакого примирения между ними. Но родитель сделал первый шаг в восстановлении своей жизни.

Удивительно, но родителю может быть проще простить убийцу, чем его самого.

"Мне следует иметь - - - -"

«Почему я не - - - - -«

"Если только - - - - -"

«Я несу ответственность - - - - - - -»

Многие из нас несут бремя не прощать себя за что-то. Это может быть не так радикально, как убийство, но это так же вредно.

Естественная часть развития ребенка заключается в том, чтобы ребенок брал «контракты» с авторитетными фигурами. Это неизвестно взрослому. Но когда взрослый не соблюдает правила контракта, ребенок хочет что-то с этим сделать!

По мере взросления мы надеемся перерасти это. Если мы этого не сделаем, это повлияет на все наши взрослые отношения. Мы ожидаем, что люди или друзья или супруги, только они этого не знают. Это не обсуждалось в открытой, зрелой манере. А когда ожидания не оправдались - блин! Если вы прощаете другого человека и начинаете говорить о том, как ОБА стороны видят вещи, вы можете помириться. Перестроить. Grow. Любовь.

Но что, если нет другого человека? Что если вы возьмете на себя ответственность? Ты говоришь с собой?

Вроде.

Во-первых, давайте сделаем фундаментальную работу. Верите ли вы, что Бог (Аллах, Будда, Вишну, Высшая сила и др.) Может простить человечество? Если ваш Бог не прощающий и т. Д., Вы можете перестать читать здесь и отправиться на хороший день. В этой статье не рассматриваются ваши проблемы.

Если вы верите, что Бог и другие прощают человечество, возможно, не вы, продолжайте.

Далее, давайте посмотрим на событие, за которое вы несете ответственность. Возможно, вы слышали, что «Задний взгляд 20/20». Это означает, что когда вы оглядываетесь на что-то позже, ваш рациональный ум находит логические, более эффективные способы справиться с этим. Вы видите вещи более ясно по прошествии времени.

Посмотри на событие. Да, это сложно. Сожалею. Но ты действительно должен. Посмотри внимательно на это. Запомни это, ничего не упуская. Вдох. Это было травмирующее событие. Все произошло так быстро, хотя казалось, что это замедленное движение. Найдите минутку, чтобы посмотреть на пустое место на стене, пока все возвращается.

Вдох. Теперь посмотрим на инцидент более рационально. Прежде всего, это было травмирующее событие. Логика отключается во время травмы. Вы сразу переходите в режим выживания. Бой или полет. Это встроено в ваш мозг, вы не можете его контролировать. И как мир смеет вращаться! Как смеют другие, как будто ничего не случилось!

Последствия травмы не имеют срока давности. Вы можете действовать травмированным образом довольно долго. Вы можете делать вещи или нет, которые преследовали вас с тех пор. Почему ты не сделал что-то по-другому? ВЫ БЫЛИ ТРАВМАТИЗИРОВАНЫ. ВЫ НЕ МОЖЕТЕ.

Далее, давайте посмотрим на эти невидимые контракты. Родители не должны позволять своим детям умирать, уходить или получать травмы. Предполагается, что супруги «уйдут первыми». Если бы я был лучшим ребенком, мои родители не стали бы такими больными. Обсуждались ли какие-либо из этих вопросов открыто? Возможно нет. Это было бы иррационально. Привет-о? ЭТО ЕЩЕ НЕ РАЦИОНАЛЬНО.

Думая, что Бог и другие могут простить кого угодно, но вы накладываете ограничения на Бога. Это плевок в лицо Богу, и это не очень хорошая вещь. Если вы чувствуете, что не можете быть прощены, это вы отвернулись от Бога, а не наоборот. Вы ставите себя выше Бога, становитесь своим собственным богом. Это определенно то, что вы должны увидеть кого-то. Сейчас.

Наказывает ли тебя Бог за это событие? У всех священных текстов есть истории о людях, которые так думают. Книга Иова - это обсуждение того, как все происходит.Тела не функционируют так, как они были предназначены. Дети растут и принимают решения, как должны. Мировые события случаются. Твоя вина? Едва.

Вы должны отослать эти чувства прочь. Примите, что вы сделали лучшее, что могли в данных обстоятельствах. Попробуй сейчас помириться, помириться. Но помните, что было сказано ранее. Не может быть примирения без прощения. Позвольте себе сорваться с крючка.

Если примирение не происходит, примите решение другого человека. Примите, что люди умирают. Примите, что вы не бог.

Последняя, ​​но жизненно важная вещь о прощении - особенно о себе. Это НЕ МОЖЕТ быть сделано в одиночку, или это просто подпитывает эгоцентризм. Это должно быть сделано в сообществе, как семья или собрание или группа поддержки.

Цельность тела, ума, духа, общества и мира

Шалом.

Видео инструкция: Простить себя. (Притча, Nikosho) (MARCH 2024).