Массаж ног и концепция

• April 19, 2024

Приподнимите своих щенков и помассируйте их, чтобы помочь вам зачать! Звучит безумно? Давайте поговорим обо всех точках давления на ваших ногах.

Ваши ноги просто покрыты точками давления. В частности, ваша пятка имеет точку давления на репродуктивную железу. Поскольку почки и мочевой пузырь также являются ключевыми для фертильности, точки почек на ступнях находятся прямо в середине подошвы. Точки мочевого пузыря находятся прямо над пяткой со стороны большого пальца подошвы.

Вот что вы делаете: сначала вымойте ноги в теплой воде, сядьте и замочите их примерно на 30 минут. Холодные ступни указывают на почечную недостаточность, поэтому, если вы склонны иметь холодные ступни, постарайтесь согревать их по ночам перед сном. Вы не только будете лучше спать, но и укрепите свои почки, которые с возрастом становятся дефицитными.

Теперь, когда ваши ноги нагреты, сначала массируйте левую ногу. Возьмите обе руки и погладите ноги пальцами и позвольте себе расслабиться. Массаж ног невероятно для снятия стресса. Если вам нужно, используйте немного массажного масла, чтобы ваши пальцы плавно двигались по ступням, но не слишком сильно, чтобы быть очень скользким.

Найдите свою точку почки в середине подошвы. Откуда ты знаешь, где это? Это примерно посередине стопы, но вы также можете сказать, потому что точка будет чувствовать себя более мягкой или слегка болезненной, когда вы нажимаете на нее. Не беспокойтесь, что у вас неправильное местоположение - делайте массаж в приблизительной области, если вы не нашли чувствительную точку, и вы достаточно хороши. Точки давления более очевидны, когда эта конкретная система более дефицитна.

Нажмите на точку почки, затем проведите пальцем вниз и поперек к точке мочевого пузыря, несколько раз назад и вперед. Затем сильно нажмите на репродуктивную точку на пятке.

Тем самым вы стимулируете свою систему поддерживать недостатки и балансировать весь организм. Мне сказали, что одной из точек давления, которых следует избегать во время беременности, является перепонка между большим пальцем ноги и первым пальцем ноги. Если вы беременны, поговорите с иглотерапевтом о других моментах, которых следует избегать, но, поскольку акупрессура мягче, чем иглоукалывание, трудно сделать что-то не так. Веселись и отдыхай!

Видео инструкция: Концепция тайского массажа. Снимаем напряжение в теле, успокаиваем ум. Обучение тайскому массажу (April 2024).