Симптомы гриппа и простуды похожи, но есть некоторые подсказки, которые помогут вам определить разницу и решить, стоит ли оставаться дома.
Самая большая подсказка Симптомы гриппа проявляются менее чем за 24 часа и с большой интенсивностью. Характерна высокая температура (100-102 градуса), которая длится три-четыре дня. Лихорадка с простудой встречается редко, симптомы проявляются медленнее в течение нескольких дней.
Как ваше тело чувствует себя при гриппе? Вы чувствуете, как будто вас сбил грузовик с иногда сильными болями; озноб; выраженная головная боль; и крайнее истощение, усталость и слабость, которые могут длиться две-три недели.
Как ты себя чувствуешь при простуде? Лихорадка, озноб и головная боль редки. Чувствовать себя немного нездоровым - обычное дело.
Шея вверх или шея вниз? Симптомы преимущественно от шеи до простуды и включают заложенность носа, чихание, боль в горле и кашель. Напротив, у вас могут не быть никаких симптомов носа или горла при гриппе, а скорее дискомфорт в груди и кашель.
Оставайся дома или иди на работу Лихорадка, озноб и воспаление гриппа заставляют вас оставаться дома и не делиться микробами. Можно пойти на работу с простудой, но подумайте, бесполезно ли вы разоблачаете коллег и продлеваете свою болезнь.
Сайт для больных гриппом Новый веб-сайт Flunearyou.org предлагает вам войти в систему и пожаловаться на симптомы гриппа. Это попытка отследить, где, когда и насколько сильно грипп поразил определенные районы. На сайте представлена актуальная информация о том, где грипп наиболее сильно пострадал по сравнению с Центрами по контролю заболеваний, который отслеживает характер гриппа медленнее из-за использования отчетов врачей и лабораторных данных.
Flunearyou.org также имеет страницы в Facebook, где вы можете общаться с другими больными гриппом и делиться историями о своих симптомах.
осложнения Иногда грипп может привести к бронхиту или пневмонии. Простуда может вызвать заложенность носа или боль в ушах.
профилактика Соблюдайте правила гигиены, чтобы предотвратить грипп и простуду. Попробуйте добавить ежегодную прививку от гриппа или FluMist.
лечение Лекарства от простуды, отпускаемые без рецепта, обеспечивают временное облегчение, а противовирусные препараты, принимаемые в течение 24-48 часов, могут помочь при гриппе.
Видео инструкция: Народные средства, которые точно спасут вас от простуды (April 2024).