Найти мир в бездетных праздниках

Праздник - это время года, и это особенно трудное время для бездетных и бездетных людей всех возрастов. Этот год тяжелее, чем у большинства, так как я потерял своего отца этой весной, и он был моим последним живым родителем с прошлым поколением. В прошлые годы я избегал праздничных сует, погружаясь в мероприятия и вечеринки с друзьями и коллегами. В этом году, я думаю, мне просто придется взять себя в руки и посмотреть на свои чувства.

Я сделал несколько предварительных попыток признать свои чувства потери, и, к моему удивлению, я чувствую себя лучше. Намного лучше. Я понимаю, что избегание праздничной грусти через неистовую радостную активность усиливает мое чувство усталости и разочарования. Я решил провести небольшое исследование, чтобы увидеть, смогут ли какие-нибудь выдающиеся личности подтвердить мое более сбалансированное восприятие курортного сезона.

Писательница викторианской эпохи Кейт Л. Бошер часто цитируется в Интернете, и ее чувства к Рождеству кажутся подавленными, если не совершенно мрачными. Но они звучат правдоподобно, включая эту часто повторяемую цитату:

«Разве это не смешно, что на Рождество что-то в тебе становится таким одиноким - я не знаю, что именно, но это то, что ты не возражаешь, так часто не имея в другие времена».

И автор Кэрол Нельсон кратко резюмирует эмоции курортного сезона:

«Рождество - это время, когда ты скучаешь по дому - даже когда ты дома».

Наконец, Чарльз Диккенс поэтично описывает чувства ностальгии, которые часто поглощают нас во время каникул:

«Время было с большинством из нас, когда Рождество, окружающее весь наш ограниченный мир, как магическое кольцо, не оставляло нам ничего, что мы могли бы пропустить или искать; связали все наши домашние удовольствия, привязанности и надежды; Сгруппируйте все и всех вокруг Рождественского огня и сделайте маленькую картинку, сияющую в наших ярких молодых глазах, завершенной ».

Чувство утраты, ностальгия и тоска по идеализированной версии дома, которой никогда не было - это подводит итог чувствам, которых я пытался избежать в предыдущие праздничные сезоны. И, как и многие дети, не имеющие детей, я более восприимчив к критике со стороны родителей во время каникул, которую я легко отвергаю в другое время года - предположение, что я упускаю что-то важное в жизни, потому что у меня нет детей.

В этом году я нахожу в себе возможность отказаться от социального давления, чтобы обрести счастливое лицо и выбрать более реалистичный подход. Отправляясь в это путешествие, я разработал несколько предложений по выживанию во время праздников для всех, кто страдает от потери, и нечувствительные замечания родителей, которые считают каникулы, могут быть оценены только глазами детей:

• Чувство потери неизбежно в течение курортного сезона. Вместо того, чтобы избегать этого, потворствуйте этому. Ты не одинок. Поймите, что даже люди с детьми оплакивают потерю своего детства во время каникул. Невозможно пережить личные воспоминания детства через детей. Итак, охватите дни, когда праздники «окружали весь наш ограниченный мир как волшебное кольцо».

Посмотрите на старые фотографии, с любовью вспоминайте потерянных близких и будьте благодарны, если у вас остались приятные воспоминания о праздниках. Не бойтесь плакать и принять печаль потерянных дней. Все разделяют эти чувства. В праздничные дни можно грустить. Эта странная смесь траура и праздника на самом деле делает сезон праздников важным как время обостренных эмоций и самосознания.

• После сентиментального путешествия постарайтесь реалистично вспомнить детские праздники. Прекрасные счастливые праздники - это миф. Когда я был очень маленьким, видение Диккенса о Рождестве сбывалось. Когда я вырос, я осознал, что напряженность и гнев между родственниками во время праздничных сборов стали скрытыми. Иногда моей самой большой радостью было выходить из дома на долгую снежную прогулку с моей собакой. Пребывание одного во время каникул не является негативным признаком или признаком углубления депрессии. Фактически, спокойная прогулка или поездка оживляют и часто являются лучшим противоядием от безумия праздника.

• Разработайте некоторые ритуалы, которые вы можете практиковать сегодня, в честь прошлого. Когда я был ребенком, основным моментом сезона был поиск специального елочного украшения, которое лучше всего представляло прошедший год. В последние пару лет я обнаружил, что изготовление украшений для друзей, семьи и в пользу нашего местного приюта для животных - это утешительное занятие, основанное на праздничных ритуалах, которыми я поделился со своей матерью.

И я всегда гуляю по лесу с моими собаками на Рождество и День Благодарения. Вместо отчаянного побега в конце напряженного отпуска мои прогулки теперь стали отличительной чертой дня. Мне повезло, что у меня есть свобода от безумного погружения в подготовку к праздникам и социального давления, чтобы создать «идеальный» день для других. Переживите в этом году медийный блиц «счастливая семья с детьми», вспомнив и восстановив связь с мирным сердцем и духом этого особого сезона.

Видео инструкция: Ищу жену с ребенком - фильм комедия (2015) все серии (MARCH 2024).