Сочувствие - Охват и Моделирование Это

• April 20, 2024

Проведенное в 2004 году Центром по контролю за заболеваниями исследование показало, что каждый день до 160 000 детей остаются дома, потому что они боятся издевательств. Сочувствие является противоядием от издевательств. В настоящее время издевательства настолько широко распространены в школах, что Национальный институт здоровья и развития детей (NICHD) называет это проблемой общественного здравоохранения ». В недавнем исследовании NICHD, 29 процентов студентов - больше чем каждый четвертый - были вовлечены в издевательства, либо раздавали, либо сосали. И большую часть времени (до 85 процентов), когда происходит запугивание, другие студенты стоят и смотрят.

Один из самых действенных способов научить детей сочувствию - это проявить сочувствие к себе. Вам не нужно быть родителем, чтобы беспокоиться о статистике, подобной приведенной выше. Эти дети вырастут во взрослых, которые хотят работать. Звучит ли привлекательной возможность работать с бывшим школьным хулиганом? Вы хотите нанять один? А как насчет того, кто наблюдал за насмешками? Вы хотите работать с кем-то, кто вряд ли будет командным игроком в вашем офисе? Очевидно, что сочувствие не является проблемой, чтобы учить только дома. Это должно быть смоделировано всеми каждый день.

Как человек, идущий по улице, вы можете держать двери открытыми для других. Мама, которая борется с коляской, может действительно использовать вашу помощь при открытии двери в здание. Насколько вы заняты? Слишком занят, чтобы держать дверь для нее? Как насчет пожилого джентльмена, который бросил свою перчатку? Собираетесь ли вы наклониться, поднять его и передать ему? Как далеко вы готовы пойти, чтобы показать сочувствие людям, незнакомцам, окружающим вас?

Хотя терпение с маленькими детьми может быть трудным, часто так же трудно быть добрым со взрослым, который не проявляет осторожность. Во всех случаях важно сохранять спокойствие, насколько это возможно, когда взрослые грубы или плохо себя ведут. «Если ваш ребенок делает что-то, что вам не нравится, бесполезно на него кричать или бить. Это учит их тому, что вопли и удары - приемлемые способы справиться с чувствами. Тогда они могут сделать это с другими детьми », - говорит Лаура Падилья Уокер, доцент Школы семейной жизни.

«Как школа, мы проделали большую работу с правами человека», - сказал Майкл МакДермотт, директор средней школы. «Но нельзя, чтобы дети спасли Дарфур и изолировали сверстника в столовой. Все должно идти вместе ».

Корни Эмпатии - это программа, созданная для того, чтобы привить эмпатию, уменьшая издевательства. Это один из примеров противозаконного поведения, которое развивается у детей. Программа позволяет детям познакомиться с матерью и ребенком, которые приходят в класс, чтобы отслеживать и оценивать основные этапы развития ребенка.

Корни Эмпатии (ROE) были привезены в мой дом в Сиэтле в качестве учебной программы, которая снижает уровень агрессии среди школьников путем повышения социальной и эмоциональной компетентности и повышения эмпатии. В программу входят соседский младенец и родитель, которые посещают класс каждые три недели в течение учебного года. Обученный инструктор ROE обучает студентов наблюдать за развитием ребенка и маркировать его чувства. В этом опыте обучения ребенок является «учителем» и рычагом, который инструктор использует, чтобы помочь детям определить и осмыслить свои собственные чувства и чувства других. «Эмоциональная грамотность», преподаваемая в программе, закладывает основу для более безопасных и заботливых классных комнат, где дети являются «меновщиками». Они более компетентны в понимании своих собственных чувств и чувств других (эмпатия) и, следовательно, с меньшей вероятностью наносят физический, психологический и эмоциональный вред друг другу из-за издевательств и других жестокостей.

В программе ROE дети учатся бороться с жестокостью и несправедливостью. Сообщения о социальной интеграции и мероприятиях, направленных на достижение консенсуса, способствуют формированию культуры заботы, которая меняет тон в классе.

Есть так много способов правильно моделировать эмпатию. Рассматривая, как вы, будучи взрослым, можете поставить себя на место другого человека, вы демонстрируете положительный пример всем возрастным группам вокруг вас. Это интересно, если учесть положительное влияние, которое вы можете оказать, проявив немного дополнительной доброты к совершенно незнакомому человеку. Подумайте, как это будет выглядеть, и какую отдачу вы получите, когда проявите сочувствие к своему трехлетнему племяннику, пожилому дедушке и кислой тете Молли. Каждый заслуживает рассмотрения. Надеюсь, именно вы это покажете.

Видео инструкция: Практика осознанности – без воды и по делу. Занятие №20. Осознанность и самопознание (April 2024).