Советы по безопасности при холодной погоде и зимних видах спорта

• April 20, 2024

Первый снегопад часто приносит визги радости и вопли удивления ... зима, наконец, здесь! Дети любят играть в снегу, кататься на санках, строить снеговиков и участвовать в зимних видах спорта, таких как катание на коньках, сноуборде и лыжах. Вопрос в том, как вам нравятся эти занятия и при этом вы принимаете меры предосторожности для обеспечения безопасности вашего ребенка? Есть несколько вещей, на которые стоит обратить внимание и подумать, прежде чем отправлять своих детей за пределы этого сезона.

1. Взгляните на сеть погоды (//www.theweathernetwork.com). Узнайте погоду дней и фактор холода ветра, который важен для защиты ваших детей от переохлаждения. Если слишком холодно, чтобы отправить детей на каникулы, то, скорее всего, слишком холодно, чтобы отправить их на дневную суету на снегу.

2. Когда одеваете своих детей, остерегайтесь шарфов, так как они представляют опасность удушения. Вместо этого выбирайте шейные водолазки, чтобы согреть шею ваших детей. Лучше всего одевать своих детей слоями, чтобы они были достаточно теплыми и чтобы их зимние костюмы, перчатки и ботинки были хорошими в условиях холодной погоды.

3. Катание на коньках может быть прекрасным поводом для веселья и физических упражнений, однако дважды подумайте, прежде чем отправлять своих детей в местный пруд или озеро, чтобы проверить свои новые навыки. Прежде чем позволить им кататься на коньках по озеру или реке, убедитесь, что лед гладкий и толщиной не менее 10 см или 4 дюймов. Никогда не позволяйте своим детям кататься на коньках рядом с открытой водой и учить их, что делать, если кто-то упадет в лед.

4. Большинство медицинских экспертов настоятельно рекомендуют шлем даже во время катания на санях. Каждый год РП заполняется детьми, которые спускаются со своих саней и приземляются на дерево или камень. Когда вы забираете своих детей на местный холм, убедитесь, что они хорошо защищены и что в этом районе глубокий снег, без камней, деревьев и других препятствий. Научите их, как спуститься на середину холма и быстро уйти с дороги.

5. Лыжи и сноуборд определенно находятся на вершине списка травм, и большинство из них можно избежать. Направляясь на гору, убедитесь, что ваш ребенок одет надлежащим образом, что все его снаряжение соответствует современным требованиям, что на нем надет шлем, и на нем очки или очки. Это защищает их не только от снега, льда, холода и мусора, но и от солнца. Если ничего не помогает, зарегистрируйте своего ребенка в классе ... иногда услышать эти советы от кого-то другого и увидеть, как другие дети делают то же самое, может изменить ситуацию.

6. Наконец, остерегайтесь оставлять своих детей в машине КОГДА-ЛИБО. Даже на несколько минут. В зависимости от температуры, для развития гипотермии требуется всего 5 минут. Всегда приводите своих детей в магазин или для получения почты с вами.

Когда я пишу эти зимние советы, мой лиловый кустарник снаружи расцветает. Без сомнения, зима на последних ногах. Так что возьмите своих детей на их отчаянные просьбы, выводите их на улицу, чтобы насладиться снегом, пока он еще продолжается, просто не забудьте сохранить их в процессе! Счастливая зима!

БЦ Детская Больница Зимняя Безопасность

Холод, Лед и Снег Безопасность

Видео инструкция: КАК БЕГАТЬ ЗИМОЙ? Экипировка, техника, советы (April 2024).