Карьера Мечты

• April 16, 2024

«Мечта о карьере» - это упражнение по визуализации, призванное помочь студентам, которые не определились с выбором профессии. Через это упражнение они создают мысленный образ того, на что они хотят, чтобы их жизнь была похожа после того, как они закончили и начали свою карьеру. Это может помочь студентам раскрыть свои карьерные ценности и узнать, что для них важно, еще до того, как исследовать конкретные профессии. Эта статья будет проходить через упражнение «Мечта о карьере».

Это упражнение часто выполняется с одним фасилитатором и небольшой группой студентов. Модифицированную версию этого упражнения может выполнить только один студент; тем не менее, наиболее эффективно, если присутствуют по меньшей мере два человека: студент и кто-то другой, способствующий выполнению упражнения, чтобы студент мог легко оставаться в расслабленном состоянии.

Карьерный процесс мечты

Перед началом упражнения ученики должны быть в расслабленном состоянии. Фасилитаторы должны использовать свои предпочтительные методы релаксации, чтобы привести учащихся в состояние расслабления. Глаза студентов должны оставаться закрытыми на протяжении всего упражнения.

Во время упражнения ведущий прочитает описания и задаст вопросы студентам. Вместо того, чтобы отвечать на вопросы, студенты должны использовать свое воображение, чтобы представить свою жизнь после того, как они вошли в рабочую силу. Чтобы быть наиболее эффективными, студентам рекомендуется быть относительно реалистичными в своей мечте.

Сценарий, который должен прочитать ведущий:

Представьте, что вы просто просыпаетесь, чтобы подготовиться к работе. Вы смотрите на свои часы, который час? Это утро? После полудня? или вечер?

Осмотрите свою спальню и посмотрите, как она выглядит. После того, как вы нашли время осмотреться, выберите рабочую одежду из своего шкафа. Какую одежду вы носите на работу?

После того, как вы будете готовы к работе, как вы доберетесь до работы? Ты будешь гулять? Сесть на общественный транспорт? Вести машину? Найдите минутку, чтобы представить себе работу.

Представь, что ты приезжаешь на работу. Найдите минутку, чтобы осмотреть место, где вы работаете. Вы работаете на улице или в помещении? Если это здание, то что это за здание? Что рядом, где вы работаете?

Теперь введите вашу рабочую зону. Смотреть по сторонам. Что это за среда? Это офис? Больница? Склад? Завод? Лаборатория? Какие предметы вы видите вокруг себя? Их другие люди там? Как много? Что они делают?

Теперь начни свою работу. Что делаешь? Вы встречаетесь с другими людьми? Ты работаешь на улице? Вы в офисе работаете за компьютером? Вы помогаете пациентам? Что делаешь? Найдите минутку, чтобы представить себя работающим.

После того, как у студентов будет момент, чтобы визуализировать начало своего рабочего дня, выньте их из этого и попросите их поделиться частью своей мечты. Спросите их, удивляет ли их что-нибудь. Спросите их, думают ли они, что действительно хотят, чтобы их жизнь была такой?

Карьера Daydream дает студентам забавный способ обдумать свое будущее. Это также может помочь выявить некоторые из неосознанных карьерных желаний студентов из-за атмосферы низкого давления.

Видео инструкция: FIFA 20 КАРЬЕРА ЗА ЛУЧШИХ - НАЧАЛО | СОЗДАЁМ КОМАНДУ МЕЧТЫ | ФИФА 20 КАРЬЕРА ТРЕНЕРА РОМА РУМ (April 2024).