Этот тофу для барбекю мясистый, хрустящий и вкусный. Это делает идеальный гарнир для почти любой еды. Есть три основных шага приготовления этого рецепта. Во-первых, тофу выпекают так, чтобы оно стало твердым, чтобы его было легче жарить. Во-вторых, это покрыто и жарено в масле, чтобы дать этому свежее покрытие. И в-третьих, это жаркое, чтобы покрыть это соусом для барбекю. Эти три шага делают вкусное мясистое, хрустящее и ароматное блюдо. Наслаждайтесь!
Чтобы посмотреть видео с этими инструкциями, нажмите здесь.
1 пакет фирменного или особо твердого тофу
2 яичных белка
2 столовые ложки плюс ¾ чашки соуса для барбекю
1 ½ чашки муки
2 чайных ложки сахара
1½ чайной ложки соли
1 чайная ложка перца
3 столовые ложки арахисового масла
- Если тофу упакован в воду, слейте воду и выжмите тофу насухо бумажными полотенцами.
- Разрежьте его на кубики 1 дюйм. Лучший способ сделать это - сначала поставить его на бок и разрезать пополам вдоль. Затем, собрав две части вместе, переверните их так, чтобы они снова напоминали прямоугольник с длинной стороной к вам. Сделайте три надреза на одинаковом расстоянии, а затем сделайте два надреза на одинаковом расстоянии. Как только вы сделаете эти надрезы, у вас будут кубики размером даже 1 дюйм.
- Слегка смажьте противень растительным маслом. Поместите кубики тофу на лист и нагрейте духовку до 400F.
- Как только духовка станет горячей, положить тофу и дать ему готовиться в течение 20 минут.
- Через 20 минут выньте тофу из кастрюли и положите его на тарелку и дайте ему остыть.
- В большой миске смешайте яичные белки и 2 столовые ложки соуса для барбекю. Когда кусочки тофу остынут, добавьте их в эту смесь и тщательно перемешайте.
- Далее готовим мучное покрытие. В другой большой миске смешайте муку, сахар, соль и перец. Перемешайте, пока все не будет тщательно перемешано.
- Затем добавьте кусочки тофу по одному или двум за один раз, равномерно покрывая их смесью муки. Оставьте их в мучной смеси.
- Как только они все будут покрыты, разогрейте неглубокий противень на высокой температуре
- Когда сковорода горячая, добавьте арахисовое масло.
- Как только масло нагреется, добавьте только половину кусочков тофу и готовьте их, пока они не станут коричневыми со всех сторон. Это займет около минуты на каждой стороне в общей сложности 6 минут. Обязательно поддерживайте температуру масла на уровне 350F, чтобы она не сгорела.
- Когда они станут коричневыми, выньте их из кастрюли с помощью шпателя и поместите их на тарелку, выложенную бумажными полотенцами. Приготовьте оставшиеся кусочки тофу.
- После того, как все кусочки приготовлены, выньте масло из кастрюли, вытрите его и поставьте на сильный огонь.
- После того, как жарко, верните тофу в кастрюлю, а затем добавьте в оставшуюся ¾ чашки соуса для барбекю. Движение до горячего и пузырькового, и все части тофу полностью покрыты соусом.
- Затем снять кастрюлю с огня и сразу подавать. Это делает отличный гарнир для почти любой еды. Делает около 3 порций.
Видео инструкция: Тофу-паштет Барбекю (April 2024).