Как избежать тепловых заболеваний у детей

• April 23, 2024

У детей повышенный риск заболеваний, связанных с жарой, во время экстремальной летней погоды. Они имеют более высокую скорость нагрева и обезвоживания благодаря своим размерам и гораздо более низкой скорости потоотделения, чтобы остыть. Скорее всего, они ограничены горячими помещениями или выходят на солнечные игровые площадки и пляжи, и иногда не по нашей или собственной вине не предпринимаются адекватные меры предосторожности для снижения риска перегрева, сильного загара или других летних опасностей. детство.

В теплую погоду для детей особенно важно иметь в наличии тенистые места, одеваться соответствующим образом, пить воду и случайные спортивные напитки, чтобы избежать электролитного дисбаланса, и носить защитное снаряжение, такое как солнечные шляпы и спасательные жилеты. Дети с ограниченными возможностями часто сталкиваются с большими рисками, чем их сверстники, особенно те, у кого есть сенсорные проблемы, нарушения развития или хронические заболевания.

Особенно в теплую и жаркую погоду детей могут привлекать слишком холодные и слишком глубокие воды. Дюйм воды в пластиковом детском бассейне или ведро с водой, оставленное без присмотра, может быть смертельно опасным. Младенцы и дети младшего возраста могут сначала опрокинуть голову в ведра, а затем не могут вытащить себя. Дети особенно должны носить спасательные жилеты и соблюдать все меры предосторожности, находясь на лодке или рядом с ней. Многие несчастные случаи происходят в течение короткого промежутка времени под наблюдением взрослых.

В статье из летнего номера журнала Sports Guide Magazine объясняется, что у всех детей в жаркую погоду есть недостаток, потому что «прирост тепла у ребенка выше, а теплоотдача при испарении ниже, чем у взрослого, что предрасполагает детей к более быстрому перегреву и обезвоживанию и потенциальному развить серьезную тепловую болезнь. "

Дети с особыми потребностями могут подвергаться большему риску из-за состояний здоровья, которые делают их более восприимчивыми к стрессам окружающей среды, или симптомам, которые могут быть отнесены к хроническому состоянию или другому диагнозу. У некоторых нет механизмов, позволяющих их телам остывать в жаркую погоду или просто в тепле. Говорят, что капля пота размером с горошину может охладить литр крови на один градус. Ангидроз - это состояние, при котором ребенок не потеет.

Родители, работники по уходу за детьми, школьный персонал и помощники по программам в отделах парков должны быть предупреждены об особых опасностях, с которыми сталкиваются дети с особыми потребностями во время летней жары или других неожиданно теплых периодов.

Автор Дэн Грэтцер объясняет, что «уровень потоотделения у детей намного меньше, чем у взрослых, даже если измерения уровня пота корректируются относительно размера тела». ... Дети также получают тепло из окружающей среды быстрее, чем взрослые, из-за большего соотношения площади их поверхности к массе тела, а также выделяют больше тепла на кг массы тела и быстрее обезвоживаются из-за меньших запасов жидкости. Это приводит к более быстрому притоку тепла, когда температура окружающей среды превышает температуру кожи, и к более быстрому производству и хранению тепла во время упражнений. Чем меньше ребенок - тем больше скорость накопления тепла ».

На веб-сайте Yale Medical Group описывается тепловой удар как наиболее тяжелая форма теплового заболевания, возникающая в результате длительного экстремального воздействия, при котором человек недостаточно потеет, чтобы понизить температуру тела до такой степени, что он становится опасным для жизни.

На более ранней стадии теплового заболевания, теплового истощения, температура тела ребенка может быть почти нормальной, кожа может стать холодной и липкой, а ребенок может стать слабым или головокружительным. Важно, чтобы ребенок попал в темное место с легким ветерком, дал ему прохладную воду и снял лишнюю одежду, избегая тепла и солнца, по крайней мере, до конца дня.

При тепловом ударе температура ребенка внезапно поднимается до опасного уровня, он становится дезориентированным, может иметь судороги и терять сознание. Быстрое экстренное реагирование важно для спасения жизни ребенка; снижение температуры тела путем погружения в холодную воду или нескольких пакетов со льдом, особенно в пах и подмышки, и использование СЛР во время ожидания автомобиля-помощника часто бывает необходимо.

Информационный лист, которым могут поделиться и инициализировать те, кто отвечает за вашего ребенка, находясь вне дома, также является полезным помощником для тех, кто ухаживает за ребенком, включая друзей, соседей и большую семью.

Перегрев также может быть причиной СВДС, синдрома внезапной детской смерти. Дети до года не должны спать на животе или по бокам, и другим лицам, осуществляющим уход, следует сказать, что дети всегда спят на спине. Детские кроватки должны иметь плотные матрацы, покрытые плотно прилегающим листом, без подушек, одеял, игрушек или других мягких предметов. В настоящее время рекомендуются пустышки, так как дети засыпают для сна и ночного сна.

Дети никогда не должны оставаться в машине без присмотра, даже на несколько минут. Их температура может подняться опасно высоко, прежде чем они начнут проявлять симптомы, или они могут потерять сознание, когда родители думают, что они только что уснули и не могут быть разбуженными. Всегда держите сумку, документы, портфель или ланч на заднем сиденье рядом с ребенком, но в недоступном месте, чтобы напомнить, что в машине тихий или спящий ребенок. Дети рискуют быть забытыми во время стресса или напряженной жизни, и несколько минут могут привести к трагедии.

Маленькие дети также могут заползти в незапертые машины на подъездной дороге, закрыть дверь и оказаться в ловушке. Незамкнутые автомобильные багажники также могут быть смертельно опасными укрытиями. Эксперты говорят, что более трети детей, которые погибли в прошлом году, забрались в незапертые автомобили. Эти трагедии преследуют семьи и целые общины.

Около семи с половиной процентов тех, кто посещал Национальный бойскаутский Джамбори в форте A.P. Hill, штат Вирджиния, в июле 2005 года, испытывали обезвоживание, легкомысленность, усталость или другие симптомы после нескольких часов нахождения в ожидании специального мероприятия. Лечение проводилось в полевых условиях, в больнице форта, где большинство лечилось и выписывалось, а также в близлежащих больницах, где пострадавшие оставались на ночь.

Знание того, что пошло не так после ужасного инцидента, добавляет к раскаянию, которое мы чувствуем, что его можно было предотвратить или отреагировать достаточно рано, чтобы иметь решающее значение для вовлеченных детей. Организации и книжные магазины часто имеют полезные названия в планировании мероприятий, чтобы избежать и подготовиться к чрезвычайным ситуациям, некоторые созданы в ответ на предотвращаемые трагедии.

Найдите в местных книжных магазинах, универмагах, садовых магазинах или онлайн-магазинах такие вещи, как банданы с испарительным охлаждением,
защитные устройства и продукты, солнцезащитные шляпы, козырьки, простыни для колясок, рубашки поло и другая одежда, или книги по летней безопасности для детей и подростков, быстрорастворимые холодные пакеты, таблетки для замены электролита, аварийные одеяла из майлара и 12-часовые световые палочки

CDC - Extreme Heat: Руководство по профилактике для укрепления вашего здоровья и безопасности
Просмотр страницы на английском, испанском (испанском), французском (французском),
Tiẽng Viêt (вьетнамский), Kreyol (гаитянский креольский), Deutsch (немецкий), 中文 (китайский),
//www.bt.cdc.gov/disasters/extremeheat/heat_guide.asp

CDC Часто задаваемые вопросы об экстремальной жаре
//emergency.cdc.gov/disasters/extremeheat/faq.asp

Безопасные дети по всему миру:
Обеспечение безопасности детей от теплового удара во время летней жары
//www.usa.safekids.org/heatstroke

Consejos para la Prevención de la Deshidratación y Enfermedades Causadas por el Calor
//www.safekids.org/español
Прошлое, в том числе предупреждение о происшествиях, связанных с этим, и другие случаи, связанные с перевозкой транспортных средств, не являются обязательными для транспортных средств и транспортных средств.

US DOT Летняя жара требует дополнительной бдительности
//www.safercar.gov/parents/heatstroke.htm

Советы по профилактике обезвоживания и тепловых заболеваний
//www.safekids.org/assets/docs/safety-basics/sports/Dehydration-Fact-Sheet-English.pdf

Информация о Дне предотвращения теплового удара в автомобильном транспорте 31 июля 2013 г.
//www.kidsandcars.org/upload/pdfs/articles/2013/Heat-Stroke-Prevention-Day-2013.pdf

Consejos para la Prevención de la Deshidratación y Enfermedades Causadas por el Calor
//www.safekids.org/español
Прошлое, в том числе предупреждение о происшествиях, связанных с этим, и другие случаи, связанные с перевозкой транспортных средств, не являются обязательными для транспортных средств и транспортных средств.

Ассоциация Атлетики Средней Школы Мичигана - Тепловой Стресс и Участие в Атлетике
//www.mhsaa.com

Сухая ли у вашего ребенка кожа в жаркую погоду?
Medline при ангидрозе - отсутствие потоотделения и снижение потоотделения
//www.nlm.nih.gov

NFPA Руководство по планированию эвакуации людей с ограниченными возможностями
//www.nfpa.org/evacuationguide
Национальная ассоциация противопожарной защиты (NFPA) разработала это бесплатное руководство в качестве ресурса для создания комплексного плана эвакуации, который учитывает потребности каждого человека в эвакуации, включая потребности людей с ограниченными возможностями. Пожалуйста, поделитесь этим с местными мэрами, начальниками пожарных и полицейских и директорами школьных округов.

Видео инструкция: Корь у детей - 10 основных симптомов, как начинается и передается корь, лечение и профилактика кори (April 2024).